トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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暑い中ジテツー 

今日も暑い・・・
いつになったらこの酷暑が落ち着くのだろうと日々祈っています。

さて、そんな中今日もジテツー。
ただ、今日は少し走るとどうも足が回っていない、風も強くないのに。
体がお疲れのようなので軽めに、安全に行くことにしました。
軽めにとはいえ汗が噴き出すような暑さには変わりないです。

帰りも足が回らないようなので軽めに、心拍を抑えるように帰ってきました。
今日はゆっくりとジテツーだけだったので、明日は元気に動けると信じてます。
デビューまで2週間を切りましたがどんな感じで調整をしたらいいのかあんまりわかっていません。
せっかくなので、ベストを尽くせるような状態にしたいので試行錯誤していきます。


【8/15のトレーニング】
bike 32km


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カテゴリ: トレーニング

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2011/08/15 Mon. 23:40    TB: 0    CM: 0

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