トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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走るつもりがオフに 

今日はお昼過ぎから急に風が冷たくなってきました。
ちょっと暖かい日が続いてたけど、ようやく11月らしい温度になってきたようです。

先週に29kmという微妙な距離を走ってから疲れが抜けないのかやる気が・・・
土曜日をオフにして、今週末の旅行までしっかりとトレーニングするつもりがいきなりくじけました。
やっぱり急に長い距離を走ったのはよくなかったのか、それともこんなものなのかわかりません。
でも、故障だけは絶対に避けたいなと思っています。

明日は寒いけどジテツー+runをと思ってるけどどうなることやら。
明日から寒いみたいだから風邪ひかないように体調管理をしっかりとしていこう。
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カテゴリ: その他

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2011/11/07 Mon. 23:59    TB: 0    CM: 0

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