トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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今年エントリーしたいレースは? 

1月下旬で開催されるかどうか告知されてないものもあるけど、
開催されるものとして今年エントリーしたいレースをピックアップしてみました

2/13   神戸バレンタイン・ラブ・ラン(ハーフマラソン)
6/24   ironman70.3 セントレア常滑ジャパン
7月     須磨海水浴場アクアスロン(swim 1km、run 10km)
7月    ひさわうみがめトライアスロン(51.5km)
7~8月  京都アクアスロン
8月    家島OWS(3.2km)
9月    潮芦屋アクアスロン(swim 1km、run 10km)
9月    加西トライアスロン(51.5km)
12月   加古川マラソン(フルマラソン)

お金と体力の問題はありますが、
優先順位が高いのは、セントレア、家島OWS、加古川です。
セントレアはironmanのブランド、そしてODからのステップアップです
家島OWSは一昨年出た男鹿島→家島本島へ向けて泳ぐワンウェイレース。間違いなく楽しいです
加古川は年に一度のフルマラソン。これははずせないでしょう
でもこうやって見てみると、基本は泳ぐレースが多いなぁと思う。
これからじっくり考えていくけどトライアスロンを始めて選択肢が広がり楽しみです。


今日は起きたら足が意外と張っていたので全体的に軽いトレーニング。
あと、今日からトレーニング用水着とゴーグルを変更。
水着は負荷のかかるものなんで泳ぎ込めば持久力アップかな。
20120131155127.jpg


【1/31のトレーニング】
swim 1700m
bike 35km(エアロバイク)
run 9km
筋トレ 10分
体重 58.4kg 体脂肪率 18.3%

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カテゴリ: トレーニング

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2012/01/31 Tue. 23:10    TB: 0    CM: 2

この記事に対するコメント

おや?バイクのレースが入ってないですぞー。
珠洲もおススメです!あ、加西とかぶるかな~。

URL | のぶ #6R3oiliI

2012/01/31 23:23 * 編集 *

のぶさん >

bikeが苦手なもので・・・、なかなか気持ちが乗らないんですよねぇ(^^;)
去年の加西ではswim1桁で上がったのにbikeで激しく順位落としました。
今年の加西は9月末(予定)だったから珠洲とはかぶらないと思いますよ。
あ、家島OWSはロングのswimと距離もだいたい同じだからお薦めです!

URL | YASU #XGm.RyCE

2012/01/31 23:52 * 編集 *

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