トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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やっぱりまだまだ治らない(>_<) 

今日は久しぶりにジテツーしてきした。
片道15kmくらいだけ気持ち良く汗をかけるし、帰りは約2kmの5%強の坂を上ることもできる。
痛めたふくらはぎにも特に影響が無いのでいい感じでしたね。
でも、もとから遅いんだけど前より走れてない感じ。
もっと暖かくなってきたらかわるのかなあ

で、帰ってきてから左ふくらはぎに違和感もないので軽いrunへ出ました。
ハートレートモニター等いっさい持たず、jog+αといった感じなんだけど・・・、
2km走ったところで違和感が出てきたのでさらにスピードを落として3kmで終了。
5kmは何も無く走れるかなと思ってたんだけど仕方ない。
ATmini、カーフガードで全力でケアしていこうと思う。


この前自転車屋でホールの話をしてきた。
おそらくmavicのクリンチャーにすると思う。fulcrumも捨てがいたんだけどなぁ。
シューの交換やメンテナンスの話を聞くと自然と絞られくる。
で、DHバーはまだまだ悩んでる。
profile design ZBS Ski Bend
profile design ZBS S Bend
profile desing T2+
controltech AERO COCKPIT AL
でも、早く決めて少しでも慣れていかないとダメなんだけどなぁ。

とりあえず、早く足を治すことと、ホイールとDHバーを決めることが当面最優先かなと。
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テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2012/03/15 Thu. 00:25    TB: 0    CM: 0

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