トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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セントレアまで後2日しかない 

申込みをして約半年、ついに2日前になってしまいました。
トライアスロンのレースは10ヶ月ぶりにして2回目。
アクアスロンは結構出てるけど、トライアスロンとなるとやっぱり緊張します
心配性なので、とりあえず思いつく物はバックに詰め込んだから重い。
移動時間は長いけど車の方が楽だったかなぁと今更ながら・・・
重い荷物しょって明日頑張って移動してきます


今週は大荒れの天気が続いてたけど、日曜日の天気は持ちそうな感じ
曇ってても紫外線が強そうで、紫外線と暑さ対策が必要そうなので、
日焼け止め+アームカーバーでしっかりガードするつもり。
で、レースの目標タイムは6時間
swim 35分、bike 3時間25分、run 2時間なんてのを予想。
体力がどれだけ続くのか正直予想も付かないので不安半分と
どこまでやれるかいっちょやったろうというのも半分。
でも、最後のゴールは必ず笑ってゴールしたいなぁと思ってます


2日前になってあがいても仕方ないのでジムで軽くだけ。
エアロバイク15分+トレッドミル15分+ストレッチ5分強で軽く汗をかく程度。
これで、7時35分の第2ウェーブのスタート時にはどんな体調になっているのか楽しみ


では、上半期の目標レース、セントレアを悔いがないよう楽しんできます。



【6/21のトレーニング】
bike 15分
run 15分
体重 57.3kg 体脂肪率16.7%



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カテゴリ: トレーニング(bike+run)

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2012/06/22 Fri. 22:10    TB: 1    CM: 3

この記事に対するコメント

「my pace」のmatsuです。
いよいよセントレアですね。うらやましいです。
暑くなりそうですが、無理をせず楽しんできてください!

URL | matsu #-

2012/06/22 22:52 * 編集 *

お互い頑張りましょう

ひと足お先に常滑入りました。
当日は、暑そうですので脱水症や熱中症に注意してお互いゴールを目指しましょう。
GOALはやっぱり、笑顔ですよね。(^∇^)

URL | いわっさん #-

2012/06/23 06:30 * 編集 *

matsuさん>

ありがとうございます。
とりあえず完走めざしてがんばってきます。

これからもよろしくおねがいします。m(_ _)m

URL | YASU #XGm.RyCE

2012/06/23 08:24 * 編集 *

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申込みをして約半年、ついに2日前になってしまいました。トライアスロンのレースは10ヶ月ぶりにして2回目。アクアスロンは結構出てるけど、トライアスロンとなるとやっぱり緊張します心配性なので、とりあえず思いつく物はバックに詰め込んだから重い。移動時間は長いけ...

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