トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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通勤、そして3月を振り返る 

今週から急に暖かくなってトレーニングするのにはもってこいな感じになってきました。
暑くなるまでの間にどれだけトレーニングできるかが重要ですね。
と言っても、意志が弱いからなかなかできないんだろうなぁ

さて、今日は自転車で通勤してきました。
だいたい片道15kmくらいで、行きは下り、帰りは登りって感じの往復30kmです。
週に2日くらいいけるといいなぁとは思ってますがなかなか・・・
でも、続けるといい感じで体も絞れるんだろうなぁと、密かに野望も持ってます。
【今日のトレーニング】
bike 30.38km

さて、3月。皆さんのブログを拝見させていただき月のまとめを見せていただいてます。
自分も見てもらって、自分にプレッシャーをかけると言う意味でまとめてみました
【3月のトレーニング】
swim 23,000m
bike 30.34km
run 106.1km
自分的にはもう少し時間を見つけてbikeとrunの距離をと思ってます。
bikeはこれから増えていくと思うけど、runの距離が踏めるか心配です。
マラソンの練習の時でもmax180km/月なので体がついていくのかなぁと

3月末から4月半ばくらいまでは忙しいし、
焦って体壊すのも怖いので、ボチボチ頑張っていきます。

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テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2011/04/02 Sat. 00:20    TB: 0    CM: 0

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