トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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20kmLSD 

今日は暖かくていい天気でしたね。
来週の土日は桜が見頃じゃないかなぁ
桜を見にbikeかrunでLSDなんてできればいいなぁ。
といっても、すでに土曜日は仕事が・・・

さて、今日も意志の弱い自分がでてしまいました。
今週は仕事の関係で、通勤にbikeに乗っただけなので、今日はrun+swimと思ってました。
お昼ご飯を食べて13時半頃にスタート
いつもながらの20kmLSD。心拍数aveも126とまずまずじゃないかなぁと。
暖かくなってきて汗で冷えることも無くなってきたので、少しずつ距離を伸ばしたいです。
で、ジムを利用出来る時間は18時からなのでそれまで休憩。
その休憩時にものすごい睡魔が。PCをさわりながらそのまま寝てしまって・・・
起きたら19時くらいだったのでもうジムに行くのを止めてしまいました。
ダメダメですよね自分の意志の弱さを恨めしく思います。

明日は仕事の予定。天気予報では寒くて風が強いみたいです。
起きてから考えますが、bikeにしようか電車にしようか迷ってます。

【今日のトレーニング】
run 20.86km(LSD)


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カテゴリ: トレーニング

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2011/04/02 Sat. 23:59    TB: 0    CM: 0

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