トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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風邪はほぼ完治したけど・・・ 

土日に頭が重たくなるくらいしっかりと寝たので今日はほぼ回復
時間と共に体調がよくなっていくのがわかる感じでした。
ただ、職場に着いたらあらたな問題が・・・


そう、今流行りの「インフルエンザ」です。
今日出勤してみると、片手納まらない人数の人間がインフルエンザとのこと。
この季節、どこでもらうかわからないし潜伏期間もあるし・・・
手洗い、うがいはもちろんのこと、30分毎くらいの給水と対策はしてみるもののどうなることことやら。


自分の体調はいい感じなので、予防をしつつ明日から復帰出来そうな感じ。
復帰しないと体重がえらいことになりそうです
なので、ガッツリはしれないのでLSDペースの帰宅runから始めようかなと思案中。
皆様、風邪とインフルにはお気を付けください。
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カテゴリ: その他

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2013/02/18 Mon. 23:35    TB: 0    CM: 0

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