トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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練習再開も束の間、ダウン・・・ 

皆さん、お元気ですか
篠山マラソンが終わって、木曜日から練習を軽く再開したところでした。
やっぱり体は重いなぁという感じで終わった木曜日。


ところが、金曜日のお昼頃から強烈な寒気が襲ってきて・・・
何とか仕事を終えて、病院へ直行
熱を測ったら38.6°と結構な発熱・・・、でもインフルでなく薬をもらって帰宅。
爆睡して、土曜日の朝に体温を測っても38.8°と結構な発熱は続いてたので、近所の病院へ。
昨日の通院のことをお伝えして、再びインフルの検査をするも陰性。
念のための「いなびる」吸って、お昼から再び爆睡して夕方には37°前半に。
このblog作成時は37°くらいに落ち着いていますが、寝過ぎなのか頭が重たすぎ・・・


さぁ練習再開で、土曜日は絶好のbike日和だったのに残念。
完全にオフになってるので股関節にはいいはず、とプラス思考に考えることにしました。
2月以降ほんとに流れがよくならないので、いつになったらよくなるんだろう。
気長に待って、ぼちぼちと復調目指します。


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Posted on 2013/03/10 Sun. 08:50    TB: 0    CM: 2

この記事に対するコメント

季節の変わり目のせいですかね。
栄養入れて、酒は飲まず(笑)、しっかり寝るが一番です。
お大事に。

URL | ぶー #-

2013/03/10 20:45 * 編集 *

ぶーさん

ありがとうございます。
体そんなに強くないから結構はケアしてるつもりなんですが(T_T)
さすがに一昨日、昨日は飲む気もしなかったですが・・・、
今日はアルコール消毒しそうになりました(笑)

明日も我慢して明後日から復活です!

URL | やす #XGm.RyCE

2013/03/10 23:01 * 編集 *

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