トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

04« 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.31.»06
 

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

カテゴリ: スポンサー広告

[edit]

Posted on --/--/-- --. --:--    TB: --    CM: --

朝トレ 3回目 

タイトルの朝トレ・・・
今年は何回できるか数えてみたいので、○回目と入れていこうと思う。
意志が弱いけど、こうやって記しておくとやる気になるかなと思う。


今日も5時20分起きで、5時45分出発。
今日は寒かったですね。
走り始めは息が白く、指切りグローブでは寒いし、寝起きの体は動かないし・・・
でも、いつもどおり西神外周を回って帰ってくるコース。
出発の時間はもう日が出てるし、走ってるとランニングしてる人も見かけるので自分も頑張ってしまう。
とはいっても、1時間10分ちょっとで去年よりタイム落ちてます。
暖かくなってきたら5分くらい縮まるんでないかなぁ。
だんだんと走れてきたので、セントレアまでには100km越えを何回か走りたいですね。

普通に仕事が終わって、さぁ帰ろうと20時前に職場を出ると強烈な眠気。
帰ってプールへ行こうという気も起きず本日終了。
まぁ、今月始まったばっかりだし何とかなるでしょと、甘い考えでいます。


ほんとに眠いので今からしっかり寝て、明日こそはジムへ行こうと思います。


【4/4のトレーニング】
bike 31km



にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
今年はトライアスロン3年目。
ironman 70.3+佐渡に挑戦したいと思ってる自分に背中を押す意味も込めてポチッとお願いします。

スポンサーサイト

カテゴリ: トレーニング(bike)

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

[edit]

Posted on 2013/04/04 Thu. 23:56    TB: 0    CM: 0

この記事に対するコメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://blogyasuf4.blog10.fc2.com/tb.php/448-ee43fc17
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

jog note

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

最新トラックバック

カテゴリ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。