トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

05« 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.»07
 

スポンサーサイト 

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。

カテゴリ: スポンサー広告

[edit]

Posted on --/--/-- --. --:--    TB: --    CM: --

回復に努める 

昨日は体調が悪いながらもハーフマラソンでいい刺激でした。
夕方から飲みに行ったけどほろ酔いで無事に帰ってきました。



走った後からは左膝裏のやや外よりの下側に違和感があったけど・・・
今朝起きたら全然問題なし。
風邪の方はというと、喉は問題なく、鼻が少し詰まってて、若干痰が絡む程度。
足の方は、太ももにわずかに筋肉痛があるけどそれも今日までだと思います。
ここで風邪のぶり返しも嫌だし、完全にオフ。
今日は禁酒して、薬飲んで、しっかりと寝て明日からに備えるつもりです。



そうそう、神戸マラソンのエントリーが始まりました。
どうしようなかと迷ってます。
加古川と篠山を走った昨シーズンは自分にとっては結構しんどかったと言うのが正直なところ。
ただ、フィニッシャーズタオルが欲しいんでクォーターにエントリーしようかな。
メインはやっぱり加古川マラソンと思ってます。
あと1ヶ月弱エントリー出来るので悩んでみます。



にほんブログ村 その他スポーツブログ トライアスロンへ
にほんブログ村
今年はトライアスロン3年目。
ironman 70.3+佐渡でベストを尽くしたいと思ってる自分に背中を押す意味も込めてポチッとお願いします。


スポンサーサイト

カテゴリ: その他

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

[edit]

Posted on 2013/04/22 Mon. 23:10    TB: 0    CM: 0

この記事に対するコメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://blogyasuf4.blog10.fc2.com/tb.php/457-7875e85f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

jog note

最新記事

最新コメント

月別アーカイブ

最新トラックバック

カテゴリ

検索フォーム

RSSリンクの表示

リンク

ブロとも申請フォーム

QRコード

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。