トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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行ってみようかなと思い始めたところ 

相変わらず左アキレス腱の痛みと違和感が治まらない日々が続いています。

早く治ってスカッと楽しく走りたいです。

今ならまだ加古川マラソンに向けて立て直しが可能なはず。

だめなら・・・、篠山マラソンがメインレースになりそうです。

都市型マラソンを走りたいとはあんまり思わないけど、レースに出たってのを聞くと羨ましい。

モチベーションがいい薬になって欲しいところです。




昨日は朝からbikeの練習会。

朝7時過ぎはもう寒くて、上半身よりつま先が寒いのでトゥーカバーが必要だと痛感。

体が温まれば問題ないけど、そろそろ防寒の準備をしていかないと・・・

終わってからはプールで泳いで汗を流すいつものパターン。

今日はジムが休館日で、足も痛いので食後に軽くウォーキングだけ。

無理して走ることもできたんだろうけど、気持ちカロリーを消費するために40分くらいウォーキング。




この足が治らないので、前から興味が有った針にいってみようかなと思い始めてます。

いい鍼灸院あるよって言ってくれる人もあるけど、高いんですよね。

アキレス腱だけでなく、膝、腰もよくなるならいいかもと考えてます。

行くなら善は急げなんだろうけど、時間の都合もあるので考えてます。

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カテゴリ: その他

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2013/10/28 Mon. 23:35    TB: 0    CM: 0

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