トライアスリートって呼ばれたい

トライアスロン4年目。さらなるレベルアップのためにゆるく日々を綴っていきます。

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よく泳ぎました 

スマホから初更新。

意外に簡単にできるんですね。



元旦トレイルで左足ふくらはぎ痛いと思って中2日の昨日・・・

12kmの予定で走り始めて9km過ぎに違和感がぁ・・・

そこから歩いて帰宅。

いったいいつになったら完全に復活できるんやろ。

だから、今日はジムのプールへ。

昨日も2600m泳いで、今日は2700m。

久しぶりに2日続けてしっかり泳ぎました。

あんまり泳いでないけど、タイムはまずまず。

これにbikeが速くなれば自分的には嬉しいんだけど、練習しやんと速くなるはずもないか。



明日から仕事なんだけど、無事に社会復帰できるんだろうか。

しなくちゃいけないし、体重も落とさなきゃいけない。

まぁ、計画的にやっていこ。

【1/5のトレーニング】
swim 2700m


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カテゴリ: トレーニング(swim)

テーマ: トライアスロン - ジャンル: スポーツ

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Posted on 2014/01/05 Sun. 18:48    TB: 0    CM: 0

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